Unser Leben findet längst nicht mehr nur offline statt. Wir schreiben E-Mails, speichern Fotos in der Cloud, nutzen Online-Banking, Streamingdienste, Social-Media-Profile, Messenger, Kundenkonten, Apps, digitale Abos oder smarte Geräte im Zuhause. Vieles davon ist praktisch, bequem und aus dem...

Kinder haben eine Meinung. Auch dann, wenn sie noch klein sind. Auch dann, wenn sie ihre Gedanken noch nicht immer in Worte fassen können. Und auch dann, wenn ihre Entscheidungen aus Erwachsenensicht manchmal unpraktisch, sprunghaft oder überraschend wirken. Partizipation bedeutet, Kinder ernst...

Sich mit dem Thema Pflege auseinanderzusetzen, fällt vielen Menschen schwer. Der Gedanke daran, selbst einmal auf Unterstützung angewiesen zu sein oder für einen nahestehenden Menschen Pflege organisieren zu müssen, wird im Alltag oft verdrängt. Verständlicherweise: Pflegebedürftigkeit ist ein...

Die Organisation der Kinderbetreuung gehört für viele Familien zu den größten Herausforderungen im Alltag. Berufliche Anforderungen, unterschiedliche Arbeitszeiten und fehlende familiäre Netzwerke machen flexible Lösungen immer wichtiger. Gleichzeitig geht es nicht nur um „Betreuung“, sondern um...

Ein Haus am Meer, milde Temperaturen, ein entspannter Alltag: Für viele Menschen ist der Lebensabend im Ausland ein lang gehegter Traum. Doch so schön diese Vorstellung ist – sie wirft auch wichtige Fragen auf. Eine der zentralen lautet: Was passiert eigentlich, wenn ich im Ausland...

Eltern zu sein gehört zu den erfüllendsten, aber auch zu den anspruchsvollsten Rollen im Leben. Zwischen Kinderbetreuung, Beruf, Haushalt, organisatorischen Aufgaben und emotionaler Begleitung der Familie bleibt für viele Mütter und Väter oft wenig Raum für sich selbst. Gleichzeitig ist gerade...

Ein Sturz kommt oft plötzlich – und hat doch meist eine längere Vorgeschichte. Gerade im Alter gehören Sturzunfälle zu den häufigsten Gesundheitsrisiken und können weitreichende Folgen haben: von Prellungen und Brüchen bis hin zu einem nachhaltigen Verlust an Selbstständigkeit. Umso wichtiger ist...

Das letzte Kita-Jahr fühlt sich oft an wie ein Countdown. Plötzlich ist von „Vorschule“ die Rede, von Schulreife, Konzentration, Feinmotorik und der Frage, ob das eigene Kind „schon so weit“ ist. Zwischen gut gemeinten Ratschlägen, Vergleichsgesprächen auf dem Spielplatz und Werbeanzeigen für...

Demenz verändert vieles – Erinnerungen, Orientierung, Sprache, Verhalten. Was jedoch bleibt, ist das Bedürfnis nach Beziehung. Kommunikation ist dabei weit mehr als Worte. Sie zeigt sich im Blickkontakt, in der Berührung, im Tonfall, in Geduld und Präsenz. Für Angehörige gehört die veränderte...

Schlaflose Nächte gehören für viele Familien zum Alltag – vor allem in den ersten Lebensjahren eines Kindes. Kaum ist ein Entwicklungsschritt geschafft, folgt der nächste Umbruch: Zahnen, Wachstumsschübe, Trennungsängste oder neue motorische Fähigkeiten wirken sich oft direkt auf den Schlaf...